Gerätetraining bei der physioAesthetic in Ludwigsburg - Fitness, Gerätetraining, KGG, Krankengymnastik am Gerät
Funktionelles Training bei der physioAesthetic in Ludwigsburg - Fitness, Gerätetraining, KGG, Krankengymnastik am Gerät

Fitness-/Gerätetraining

Gerade in der heutigen Zeit ist unser Körper einer Monotonie hinsichtlich Bewegungsabläufen und Muskelaktivität ausgesetzt.

Unser Ziel ist es, diese einseitige Belastung zu erkennen und mit einem ausgewogenen Training zu beheben.

Da beim klassischen Gerätetraining die Haltearbeit der Tiefenmuskulatur deutlich zu kurz kommt, bevorzugen wir Trainingsmethoden, die auf ein hohes Maß an Stabilität und Körpergefühl abzielen. Daher haben wir uns bewusst für die hochwertige Kinesis-Linie der Firma Technogym entschieden. Diese ermöglicht ein Training mit hohem Krafteinsatz, ähnlich wie bei maximal geführten Geräten, allerdings in Kombination mit aktiver Stabilität und Konzentration! So kann jeder Körpertyp unabhängig der Körpermaße und Längenverhältnisse optimal trainieren. Wir bieten Ihnen somit Fitness und Gerätetraining auf einem völlig neuen Level!

Sie sind hier Kunde und wir wollen Sie individuell begleiten. Daher bieten wir Ihnen persönliche Betreuung in modernem Rahmen vom ersten Moment an:

Nach einer ausführlichen Anamnese sowohl Ihrer Fitness als auch Ihres Gesundheitszustandes – gerne mit einer umfassenden Stoffwechselanalyse – stimmen wir ihr Training perfekt auf Ihre Ziele und Bedürfnisse ab. Gerne betreut Sie einer unserer Personal Trainer/-innen oder Therapeuten/-innen während ihrer Trainingseinheiten!

Bei uns sind Sie nicht einer unter vielen, die nach standardisierten Programmen trainieren, sondern Sie werden individuell beraten und betreut.

 

Unser Angebot im Trainings-Bereich:

  • Fitness
  • betreutes Training
  • 1 zu 1 Betreuung
  • Kurse in Kleingruppen