Ein Bandscheibenvorfall ist für viele eine Horrordiagnose. Doch meist ist der Schrecken größer als er sein müsste. Die Klinik, sprich die Symptomatik sollte entscheidend sein, nicht die Diagnose. Natürlich kann kein Kunde wie der andere behandelt werden aber einen groben generellen “Fahrplan” gibt es beim Bandscheibenvorfall schon. So sollte man nach dem Überstehen der Entzündungsphase mit leichten stabilisierenden Maßnahmen beginnen, wie zum Beispiel der Ganzkörperspannung nach Brunkow! Ist eine gute Tiefenmuskulatur aufgebaut kann man mit leichten dynamischen Übungen beginnen. Der Weg in ein Fitnessstudio sollte der letzte Schritt sein um wieder aktiv am Alltag teilnehmen zu können. Während der gesamten Kräftigungsphase ist eine begleitende passive physiotherapeutische Behandlung wichtig um muskuläre Dysspannungen aufgrund der Schmerzsituation und -problematik auszugleichen. Wenn Sie hierzu Fragen haben oder selbst betroffen sind freuen wir uns Sie in Ludwigsburg, Hoheneck und Umgebung auf ihrem Weg zum schmerzfreien Alltag begleiten zu dürfen! Ihr Team der physioAesthetic Ludwigsburg
